五招让你远离心脏病
一、 少吃鸡蛋黄，一周最多只能吃两个。
二、 每天一块巧克力，可以增加血小板活性，防止形成血栓。
三、 每天快走２０分钟，可使患心脏病的机率减少３０%。
四、 戒烟，研究表明戒烟后患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
五、 适度饮酒对心脏有好处，但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。